Groene koffie

Groene koffie Groene koffie lijkt dé nieuwe rage binnen afslankland te worden. Zo zijn er talloze websites die groene koffie aanbieden en legio forums waar mensen vragen stellen en beantwoorden over de werking van groene koffie. Een kopje groene koffie per dag zou...

Fitness supplementen voor beginners

De basis supplementen Ben je aan het fitnessen en wil je meer uit je training halen of wil je juist gaan beginnen met fitness en daarbij supplementen gaan gebruiken? Begrijpelijk dat je door de grote keus niet weet waar je moet beginnen of simpelweg door de bomen het...

Buikvet te lijf met hardlopen

Met name wanneer de zomer weer voor de deur staat, begint dit item weer op te borrelen. Al is het voor velen een dagelijks een op eentje op het moment van aankleden. Het buikje oogt gewoon, laten we zeggen, minder appetijtelijk. Als de eerste vetophopingen binnen...

Suikervrij dieet – Wat kan ik eten?

  Er worden de laatste jaren steeds meer onderzoeken gedaan naar de schadelijke effecten van suiker – en hoe meer erover bekend wordt, hoe slechter de zoetstof lijkt te worden. Was het een jaar geleden misschien nog een relatief onschadelijke toevoeging die...

Buikvet verbranden in vier stappen!

Buikvet verbranden kan met een speciaal dieet of met sporten. Maar wat nog beter is en wat de gouden formule te noemen valt is als je deze twee combineert. Hier is ie dan, de gouden buikvet kwijtraken formule, dat iedereen wel bekend in de oren klinkt maar op een één...

Detox – Reinig je lichaam!

Een detox is geen overbodige luxe maar pure noodzaak. We vervuilen niet alleen onze planeet, maar ook ons eigen lichaam. Dit leidt tot allerlei nare gevolgen. De grootste hiervan is overgewicht. Als je wilt afvallen is het heel belangrijk om het lichaam eerst schoon...